짱죽 · 죽

쌀눈 참치시금치죽 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

110kcal 총 내용량 200g 기준 · 100ml당 55kcal

쌀눈 참치시금치죽의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 110kcal (100ml당 55kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 290mg으로 1일 기준치의 14%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 290mg 14% 당류 0g 포화지방 0.4g 단백질 15g

탄수화물 27% 단백질 55% 지방 18%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 110kcal (100ml당 55kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	145mg	145mg	290mg	14%
탄수화물	3.7g	3.7g	7.4g	2%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	1.1g	1.1g	2.2g	4%

트랜스지방	2g	2g	4g	–
포화지방	0.2g	0.2g	0.4g	3%
단백질	7.6g	7.6g	15g	28%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

쌀눈 참치시금치죽 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 110kcal이며, 100ml당 55kcal입니다.

쌀눈 참치시금치죽 당류는 얼마나 들어있나요?

쌀눈 참치시금치죽은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

쌀눈 참치시금치죽 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 7.6g (총 내용량 기준 약 15g)입니다. 1일 기준치의 28% 수준입니다.

쌀눈 참치시금치죽 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 290mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 14%입니다.

쌀눈 참치시금치죽의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.2g, 트랜스지방 2g입니다.

쌀눈 참치시금치죽은 어디서 만드나요?

짱죽에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2014051222433입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.