농업회사법인그린피아 · 과.채가공품

국내산 손질된 시금치 영양성분

제조사 신고 기준 원재료: 시금치

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

144kcal 총 내용량 400g 기준 · 100g당 36kcal

국내산 손질된 시금치의 열량은 총 내용량 400g 기준 약 144kcal (100g당 36kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 64mg으로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 64mg 3% 당류 0g 포화지방 0.1g 단백질 12g

탄수화물 55% 단백질 34% 지방 12%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 400g · 1회 섭취참고량 100g

열량 144kcal (100g당 36kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	16mg	16mg	64mg	3%
탄수화물	5g	5g	20g	6%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	0.5g	0.5g	1.9g	3%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0.1g	1%
단백질	3.1g	3.1g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

시금치

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

국내산 손질된 시금치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 400g 기준 약 144kcal이며, 100g당 36kcal입니다.

국내산 손질된 시금치 당류는 얼마나 들어있나요?

국내산 손질된 시금치는 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

국내산 손질된 시금치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.1g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

국내산 손질된 시금치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 64mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

국내산 손질된 시금치의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

국내산 손질된 시금치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 시금치

국내산 손질된 시금치는 어떤 식품 유형인가요?

국내산 손질된 시금치의 식품 유형은 '과.채가공품'으로 분류됩니다.

국내산 손질된 시금치는 어디서 만드나요?

농업회사법인그린피아에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20130498038133입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.