씨케이케이 · 체중조절용 조제식품

귀리곤약밥&김치제육 영양성분

포화지방 100g당 1.6g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

395kcal 총 내용량 210g 기준 · 100g당 188kcal

귀리곤약밥&김치제육의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 395kcal (100g당 188kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 680mg으로 1일 기준치의 34%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 9g입니다.

나트륨 680mg 34% 당류 9g 포화지방 3.3g 단백질 12g

탄수화물 52% 단백질 12% 지방 36%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 210g · 1회 섭취참고량 100g

열량 395kcal (100g당 188kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	324mg	324mg	680mg	34%
탄수화물	25g	25g	52g	16%
당류	4.3g	4.3g	9g	9%
지방	7.6g	7.6g	16g	30%

포화지방	1.6g	1.6g	3.3g	22%
단백질	5.7g	5.7g	12g	22%
칼슘	96mg	96mg	202mg	29%
철분	1.9mg	1.9mg	3.9mg	33%
비타민C	5mg	5mg	10mg	10%
비타민D	30µg	30µg	63µg	629%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

곡류가공품, 혼합제제, 소스, 김치, 만두, 알가열제품, 양념육

귀리곤약밥&김치제육 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 210g 기준 약 395kcal이며, 100g당 188kcal입니다.

귀리곤약밥&김치제육 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 9g, 100g당 4.3g입니다.

귀리곤약밥&김치제육 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.7g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

귀리곤약밥&김치제육 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 680mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 34%입니다.

귀리곤약밥&김치제육의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.6g입니다.

귀리곤약밥&김치제육 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 곡류가공품, 혼합제제, 소스, 김치, 만두, 알가열제품, 양념육

귀리곤약밥&김치제육은 어떤 식품 유형인가요?

귀리곤약밥&김치제육의 식품 유형은 '체중조절용 조제식품'으로 분류됩니다.

귀리곤약밥&김치제육은 어디서 만드나요?

씨케이케이에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20130364693347입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.