이음푸드시스템 가동 · 조림류

오독오독 견과류 멸치볶음 영양성분

포화지방 100g당 2.3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

3,180kcal 총 내용량 1,000g 기준 · 100g당 318kcal

오독오독 견과류 멸치볶음의 열량은 총 내용량 1,000g 기준 약 3,180kcal (100g당 318kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 7,610mg으로 1일 기준치의 381%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 211g입니다.

나트륨 7,610mg 381% 당류 211g 포화지방 23g 단백질 145g

탄수화물 46% 단백질 18% 지방 36%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 1,000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 3,180kcal (100g당 318kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	761mg	761mg	7,610mg	381%
탄수화물	36g	36g	363g	112%
당류	21g	21g	211g	211%
지방	13g	13g	128g	237%

포화지방	2.3g	2.3g	23g	153%
단백질	14g	14g	145g	263%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

멸치, 정제수, 설탕, 물엿, 변성전분, 참깨, 냉동다진마늘, 호두, 호박씨앗, 해바라기씨앗, 콩기름(대두유)

오독오독 견과류 멸치볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,000g 기준 약 3,180kcal이며, 100g당 318kcal입니다.

오독오독 견과류 멸치볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 211g, 100g당 21g입니다.

오독오독 견과류 멸치볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 14g (총 내용량 기준 약 145g)입니다. 1일 기준치의 263% 수준입니다.

오독오독 견과류 멸치볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 7,610mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 381%입니다.

오독오독 견과류 멸치볶음의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.3g입니다.

오독오독 견과류 멸치볶음 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 멸치, 정제수, 설탕, 물엿, 변성전분, 참깨, 냉동다진마늘, 호두, 호박씨앗, 해바라기씨앗, 콩기름(대두유)

오독오독 견과류 멸치볶음은 어떤 식품 유형인가요?

오독오독 견과류 멸치볶음의 식품 유형은 '조림류'로 분류됩니다.

오독오독 견과류 멸치볶음은 어디서 만드나요?

이음푸드시스템 가동에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20130347092295입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.