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요거트건포도 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

780kcal 총 내용량 150g 기준 · 100g당 520kcal

요거트건포도의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 780kcal (100g당 520kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 260mg으로 1일 기준치의 13%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 25g입니다.

나트륨 260mg 13% 당류 25g 포화지방 22g 단백질 18g

탄수화물 44% 단백질 9% 지방 47%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g

열량 780kcal (100g당 520kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	173mg	173mg	260mg	13%
탄수화물	57g	57g	85g	26%
당류	17g	17g	25g	25%
지방	27g	27g	41g	76%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	15g	15g	22g	147%
단백질	12g	12g	18g	33%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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요거트건포도 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 150g 기준 약 780kcal이며, 100g당 520kcal입니다.

요거트건포도 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 25g, 100g당 17g입니다.

요거트건포도 단백질은 몇 g인가요?

100g당 12g (총 내용량 기준 약 18g)입니다. 1일 기준치의 33% 수준입니다.

요거트건포도 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 260mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 13%입니다.

요거트건포도의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 15g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

요거트건포도는 어디서 만드나요?

넥스푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20120372403141입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.