콜(Kohl, Inc.) · 샐러드
샐러드21 명란아보카도포케 영양성분
518kcal 총 내용량 421g 기준 · 100g당 123kcal
샐러드21 명란아보카도포케의 열량은 총 내용량 421g 기준 약 518kcal (100g당 123kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 716mg으로 1일 기준치의 36%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.
나트륨 716mg 36% 당류 5g 포화지방 3.6g 단백질 20g
탄수화물 55% 단백질 16% 지방 30%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 421g · 1회 섭취참고량 100g
열량 518kcal (100g당 123kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 170mg | 170mg | 716mg | 36% |
| 탄수화물 | 17g | 17g | 70g | 22% |
| 당류 | 1.2g | 1.2g | 5g | 5% |
| 지방 | 4g | 4g | 17g | 31% |
| 포화지방 | 0.9g | 0.9g | 3.6g | 24% |
| 단백질 | 4.8g | 4.8g | 20g | 36% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20120070552293
- 제조원
- 콜(Kohl, Inc.)
- 총 내용량
- 421g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
샐러드21 명란아보카도포케 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 421g 기준 약 518kcal이며, 100g당 123kcal입니다.
샐러드21 명란아보카도포케 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 5g, 100g당 1.2g입니다.
샐러드21 명란아보카도포케 단백질은 몇 g인가요?
100g당 4.8g (총 내용량 기준 약 20g)입니다. 1일 기준치의 36% 수준입니다.
샐러드21 명란아보카도포케 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 716mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 36%입니다.
샐러드21 명란아보카도포케의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 0.9g입니다.
샐러드21 명란아보카도포케는 어디서 만드나요?
콜(Kohl, Inc.)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20120070552293입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.