아워홈 · 빵류

통밀식빵 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

1,163kcal 총 내용량 420g 기준 · 100g당 277kcal

통밀식빵의 열량은 총 내용량 420g 기준 약 1,163kcal (100g당 277kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,201mg으로 1일 기준치의 110%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 16g입니다.

나트륨 2,201mg 110% 당류 16g 포화지방 8.2g 단백질 44g

탄수화물 69% 단백질 15% 지방 16%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 420g · 1회 섭취참고량 70g

열량 1,163kcal (100g당 277kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	524mg	367mg	2,201mg	110%
탄수화물	48g	34g	201g	62%
당류	3.7g	2.6g	16g	16%
지방	4.8g	3.4g	20g	37%

트랜스지방	0g	0g	0.1g	–
포화지방	2g	1.4g	8.2g	55%
콜레스테롤	0mg	0mg	0mg	0%
단백질	10g	7.3g	44g	80%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

강력분, 정제수, 밀가루, 설탕, 곡류가공품, 곡류가공품, 쇼트닝, 효모, 식물성크림, 정제소금, 식품첨가물혼합제제, 식품첨가물혼합제제, 기타가공품

통밀식빵 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 420g 기준 약 1,163kcal이며, 100g당 277kcal입니다.

통밀식빵 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 16g, 100g당 3.7g입니다.

통밀식빵 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 44g)입니다. 1일 기준치의 80% 수준입니다.

통밀식빵 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,201mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 110%입니다.

통밀식빵의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2g, 트랜스지방 0g입니다.

통밀식빵 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 강력분, 정제수, 밀가루, 설탕, 곡류가공품, 곡류가공품, 쇼트닝, 효모, 식물성크림, 정제소금, 식품첨가물혼합제제, 식품첨가물혼합제제, 기타가공품

통밀식빵은 어떤 식품 유형인가요?

통밀식빵의 식품 유형은 '빵류'로 분류됩니다.

통밀식빵은 어디서 만드나요?

아워홈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20100466070178입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.