우리에프엔비 · 발효유
치아씨드요거트 영양성분
144kcal 총 내용량 190mL 기준 · 100ml당 76kcal
치아씨드요거트의 열량은 총 내용량 190mL 기준 약 144kcal (100ml당 76kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 70mg으로 1일 기준치의 4%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 14g입니다.
나트륨 70mg 4% 당류 14g 포화지방 3.9g 단백질 6g
탄수화물 47% 단백질 16% 지방 37%
영양정보
100ml 기준
· 총 내용량 190mL · 1회 섭취참고량 100g
열량 144kcal (100ml당 76kcal)
| 영양성분 | 100ml당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 37mg | 37mg | 70mg | 4% |
| 탄수화물 | 9g | 9g | 17g | 5% |
| 당류 | 7.4g | 7.4g | 14g | 14% |
| 지방 | 3.2g | 3.2g | 6g | 11% |
| 포화지방 | 2.1g | 2.1g | 3.9g | 26% |
| 단백질 | 3.2g | 3.2g | 6g | 11% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 4%로 낮은 편입니다.
- 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2010044800347
- 제조원
- 우리에프엔비
- 총 내용량
- 190mL
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
치아씨드요거트 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 190mL 기준 약 144kcal이며, 100ml당 76kcal입니다.
치아씨드요거트 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 14g, 100ml당 7.4g입니다.
치아씨드요거트 단백질은 몇 g인가요?
100ml당 3.2g (총 내용량 기준 약 6g)입니다. 1일 기준치의 11% 수준입니다.
치아씨드요거트 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 70mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 4%입니다.
치아씨드요거트의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100ml당 2.1g입니다.
치아씨드요거트는 어디서 만드나요?
우리에프엔비에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2010044800347입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.