우리에프엔비 · 발효유

야쿠르트 ver. 1971 라이트 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

300kcal 총 내용량 750mL 기준 · 100ml당 40kcal

야쿠르트 ver. 1971 라이트의 열량은 총 내용량 750mL 기준 약 300kcal (100ml당 40kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 113mg으로 1일 기준치의 6%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 38g입니다.

나트륨 113mg 6% 당류 38g 포화지방 0g 단백질 7.5g

탄수화물 91% 단백질 9% 지방 0%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 750mL · 1회 섭취참고량 100g

열량 300kcal (100ml당 40kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	15mg	15mg	113mg	6%
탄수화물	10g	10g	75g	23%
당류	5g	5g	38g	38%
지방	0g	0g	0g	0%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	1g	1g	7.5g	14%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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야쿠르트 ver. 1971 라이트 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 750mL 기준 약 300kcal이며, 100ml당 40kcal입니다.

야쿠르트 ver. 1971 라이트 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 38g, 100ml당 5g입니다.

야쿠르트 ver. 1971 라이트 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 1g (총 내용량 기준 약 7.5g)입니다. 1일 기준치의 14% 수준입니다.

야쿠르트 ver. 1971 라이트 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 113mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 6%입니다.

야쿠르트 ver. 1971 라이트의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

야쿠르트 ver. 1971 라이트는 어디서 만드나요?

우리에프엔비에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20100448003150입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.