예맛상사 · 김

옥돌김 영양성분

포화지방 100g당 2.1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

444kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 444kcal

옥돌김의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 444kcal (100g당 444kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 930mg으로 1일 기준치의 47%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 930mg 47% 당류 0g 포화지방 2.1g 단백질 27g

탄수화물 45% 단백질 24% 지방 30%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 444kcal (100g당 444kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	930mg	930mg	47%
탄수화물	50g	50g	15%
당류	0g	0g	0%
지방	15g	15g	28%

포화지방	2.1g	2.1g	14%
단백질	27g	27g	49%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

옥돌김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 444kcal이며, 100g당 444kcal입니다.

옥돌김 당류는 얼마나 들어있나요?

옥돌김은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

옥돌김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 27g (총 내용량 기준 약 27g)입니다. 1일 기준치의 49% 수준입니다.

옥돌김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 930mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 47%입니다.

옥돌김의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.1g입니다.

옥돌김은 어디서 만드나요?

예맛상사에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2010035804894입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.