에르코스농업회사법인 · 즉석조리식품

순한하이라이스 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

54kcal 총 내용량 120g 기준 · 100g당 45kcal

순한하이라이스의 열량은 총 내용량 120g 기준 약 54kcal (100g당 45kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 89mg으로 1일 기준치의 4%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 89mg 4% 당류 2g 포화지방 0g 단백질 4g

탄수화물 58% 단백질 29% 지방 13%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 120g · 1회 섭취참고량 100g

열량 54kcal (100g당 45kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	74mg	74mg	89mg	4%
탄수화물	6.7g	6.7g	8g	2%
당류	1.7g	1.7g	2g	2%
지방	0.7g	0.7g	0.8g	1%

트랜스지방	4.2g	4.2g	5g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	3.3g	3.3g	4g	7%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

양파, 애호박, 하이라이스분말, 당근, 고구마전분, 기타식물성유지, 정제수, 돼지고기, 감자

순한하이라이스 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 120g 기준 약 54kcal이며, 100g당 45kcal입니다.

순한하이라이스 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2g, 100g당 1.7g입니다.

순한하이라이스 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.3g (총 내용량 기준 약 4g)입니다.

순한하이라이스 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 89mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 4%입니다.

순한하이라이스의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 4.2g입니다.

순한하이라이스 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 양파, 애호박, 하이라이스분말, 당근, 고구마전분, 기타식물성유지, 정제수, 돼지고기, 감자

순한하이라이스는 어떤 식품 유형인가요?

순한하이라이스의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

순한하이라이스는 어디서 만드나요?

에르코스농업회사법인에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20100231185263입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.