해맑음푸드 · 땅콩 또는 견과류가공품

매일매일 견과습관 요거트 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

106kcal 총 내용량 20g 기준 · 100g당 530kcal

매일매일 견과습관 요거트의 열량은 총 내용량 20g 기준 약 106kcal (100g당 530kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 5mg으로 1일 기준치의 0%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 5mg 0% 당류 3g 포화지방 1.7g 단백질 3g

탄수화물 40% 단백질 11% 지방 49%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 20g

열량 106kcal (100g당 530kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	25mg	5mg	0%
탄수화물	55g	11g	3%
당류	15g	3g	3%
지방	30g	6g	11%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	8.5g	1.7g	11%
단백질	15g	3g	5%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

호두, 초콜릿가공품, 구운아몬드, 구운캐슈

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

매일매일 견과습관 요거트 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 20g 기준 약 106kcal이며, 100g당 530kcal입니다.

매일매일 견과습관 요거트 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3g, 100g당 15g입니다.

매일매일 견과습관 요거트 단백질은 몇 g인가요?

100g당 15g (총 내용량 기준 약 3g)입니다.

매일매일 견과습관 요거트 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 5mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 0%입니다.

매일매일 견과습관 요거트의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 8.5g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

매일매일 견과습관 요거트 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 호두, 초콜릿가공품, 구운아몬드, 구운캐슈

매일매일 견과습관 요거트는 어떤 식품 유형인가요?

매일매일 견과습관 요거트의 식품 유형은 '땅콩 또는 견과류가공품'으로 분류됩니다.

매일매일 견과습관 요거트는 어디서 만드나요?

해맑음푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20090362119192입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.