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김치닭가슴살덮밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

152kcal 총 내용량 370g 기준 · 100g당 41kcal

김치닭가슴살덮밥의 열량은 총 내용량 370g 기준 약 152kcal (100g당 41kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 311mg으로 1일 기준치의 16%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1.1g입니다.

나트륨 311mg 16% 당류 1.1g 포화지방 0.5g 단백질 8.3g

탄수화물 63% 단백질 22% 지방 15%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 370g · 1회 섭취참고량 100g

열량 152kcal (100g당 41kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	84mg	84mg	311mg	16%
탄수화물	6.4g	6.4g	24g	7%
당류	0.3g	0.3g	1.1g	1%
지방	0.7g	0.7g	2.6g	5%

트랜스지방	3.6g	3.6g	13g	–
포화지방	0.1g	0.1g	0.5g	3%
단백질	2.2g	2.2g	8.3g	15%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

참기름, 대파, 양파, 알가열제품, 김치, 햄, 즉석조리식품, 설탕, 정제수, 냉동다진마늘, 콩기름(대두유), L-글루탐산나트륨, 고춧가루, 고춧가루, 옥수수전분, 기타 농산가공품, 천연향신료

김치닭가슴살덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 370g 기준 약 152kcal이며, 100g당 41kcal입니다.

김치닭가슴살덮밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1.1g, 100g당 0.3g입니다.

김치닭가슴살덮밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.2g (총 내용량 기준 약 8.3g)입니다. 1일 기준치의 15% 수준입니다.

김치닭가슴살덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 311mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 16%입니다.

김치닭가슴살덮밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.1g, 트랜스지방 3.6g입니다.

김치닭가슴살덮밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 참기름, 대파, 양파, 알가열제품, 김치, 햄, 즉석조리식품, 설탕, 정제수, 냉동다진마늘, 콩기름(대두유), L-글루탐산나트륨, 고춧가루, 고춧가루, 옥수수전분, 기타 농산가공품, 천연향신료

김치닭가슴살덮밥은 어떤 식품 유형인가요?

김치닭가슴살덮밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

김치닭가슴살덮밥은 어디서 만드나요?

아워홈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20090311271895입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.