아워홈 · 즉석섭취식품

토마토모짜렐라샐러드 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

150kcal 총 내용량 170g 기준 · 100g당 88kcal

토마토모짜렐라샐러드의 열량은 총 내용량 170g 기준 약 150kcal (100g당 88kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 381mg으로 1일 기준치의 19%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 9g입니다.

나트륨 381mg 19% 당류 9g 포화지방 3.3g 단백질 7g

탄수화물 34% 단백질 18% 지방 47%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 170g

열량 150kcal (100g당 88kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	224mg	381mg	19%
탄수화물	7.7g	13g	4%
당류	5.3g	9g	9%
지방	4.7g	8g	15%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	1.9g	3.3g	22%
콜레스테롤	8.8mg	15mg	5%
단백질	4.1g	7g	13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

적근대, 적로메인상추잎, 적양배추, 절임식품, 토마토과육, 양상추, 자연치즈, 소스

토마토모짜렐라샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 170g 기준 약 150kcal이며, 100g당 88kcal입니다.

토마토모짜렐라샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 9g, 100g당 5.3g입니다.

토마토모짜렐라샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.1g (총 내용량 기준 약 7g)입니다. 1일 기준치의 13% 수준입니다.

토마토모짜렐라샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 381mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 19%입니다.

토마토모짜렐라샐러드의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.9g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

토마토모짜렐라샐러드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 적근대, 적로메인상추잎, 적양배추, 절임식품, 토마토과육, 양상추, 자연치즈, 소스

토마토모짜렐라샐러드는 어떤 식품 유형인가요?

토마토모짜렐라샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

토마토모짜렐라샐러드는 어디서 만드나요?

아워홈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20090311271747입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.