고메베이글 · 빵류

3rd.통밀베이글 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

281kcal 총 내용량 110g 기준 · 100g당 255kcal

3rd.통밀베이글의 열량은 총 내용량 110g 기준 약 281kcal (100g당 255kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 460mg으로 1일 기준치의 23%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 460mg 23% 당류 6g 포화지방 0g 단백질 11g

탄수화물 81% 단백질 16% 지방 4%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 110g · 1회 섭취참고량 100g

열량 281kcal (100g당 255kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	418mg	418mg	460mg	23%
탄수화물	51g	51g	56g	17%
당류	5.5g	5.5g	6g	6%
지방	1g	1g	1.1g	2%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	10g	10g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 밀가루, 밀가루, 백설탕, 재제소금(재제조소금), 곡류가공품, 효모, 식품첨가물혼합제제

3rd.통밀베이글 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 110g 기준 약 281kcal이며, 100g당 255kcal입니다.

3rd.통밀베이글 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 5.5g입니다.

3rd.통밀베이글 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

3rd.통밀베이글 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 460mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 23%입니다.

3rd.통밀베이글의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

3rd.통밀베이글 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 밀가루, 밀가루, 백설탕, 재제소금(재제조소금), 곡류가공품, 효모, 식품첨가물혼합제제

3rd.통밀베이글은 어떤 식품 유형인가요?

3rd.통밀베이글의 식품 유형은 '빵류'로 분류됩니다.

3rd.통밀베이글은 어디서 만드나요?

고메베이글에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20090275055292입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.