도울바이오푸드영농조합법인 · 시리얼

현미그래놀라 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

2,070kcal 총 내용량 500g 기준 · 100g당 414kcal

현미그래놀라의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 2,070kcal (100g당 414kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,800mg으로 1일 기준치의 90%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 100g입니다.

나트륨 1,800mg 90% 당류 100g 포화지방 16g 단백질 37g

탄수화물 75% 단백질 7% 지방 17%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 100g

열량 2,070kcal (100g당 414kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	360mg	360mg	1,800mg	90%
탄수화물	78g	78g	390g	120%
당류	20g	20g	100g	100%
지방	8g	8g	40g	74%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	3.1g	3.1g	16g	103%
콜레스테롤	4mg	4mg	20mg	7%
단백질	7.4g	7.4g	37g	67%
철분	2mg	2mg	10mg	85%
비타민C	7.6mg	7.6mg	38mg	38%
비타민D	50µg	50µg	250µg	2500%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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현미그래놀라 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 2,070kcal이며, 100g당 414kcal입니다.

현미그래놀라 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 100g, 100g당 20g입니다.

현미그래놀라 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.4g (총 내용량 기준 약 37g)입니다. 1일 기준치의 67% 수준입니다.

현미그래놀라 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,800mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 90%입니다.

현미그래놀라의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.1g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

현미그래놀라는 어디서 만드나요?

도울바이오푸드영농조합법인에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20080517001326입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.