이목원 · 햄
구르메델리 본레스햄 영양성분
403kcal 총 내용량 350g 기준 · 100g당 115kcal
구르메델리 본레스햄의 열량은 총 내용량 350g 기준 약 403kcal (100g당 115kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,380mg으로 1일 기준치의 119%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3.5g입니다.
나트륨 2,380mg 119% 당류 3.5g 포화지방 2.8g 단백질 70g
탄수화물 7% 단백질 70% 지방 23%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 350g · 1회 섭취참고량 100g
열량 403kcal (100g당 115kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 680mg | 680mg | 2,380mg | 119% |
| 탄수화물 | 2g | 2g | 7g | 2% |
| 당류 | 1g | 1g | 3.5g | 4% |
| 지방 | 2.9g | 2.9g | 10g | 19% |
| 포화지방 | 0.8g | 0.8g | 2.8g | 19% |
| 단백질 | 20g | 20g | 70g | 127% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 119%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 127%로 높은 편입니다.
- 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20080405027215
- 제조원
- 이목원
- 총 내용량
- 350g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
구르메델리 본레스햄 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 350g 기준 약 403kcal이며, 100g당 115kcal입니다.
구르메델리 본레스햄 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 3.5g, 100g당 1g입니다.
구르메델리 본레스햄 단백질은 몇 g인가요?
100g당 20g (총 내용량 기준 약 70g)입니다. 1일 기준치의 127% 수준입니다.
구르메델리 본레스햄 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 2,380mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 119%입니다.
구르메델리 본레스햄의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 0.8g입니다.
구르메델리 본레스햄은 어디서 만드나요?
이목원에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20080405027215입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.