더채움 · 땅콩 또는 견과류가공품

구운해바라기씨 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

582kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 582kcal

구운해바라기씨의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 582kcal (100g당 582kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 3mg으로 1일 기준치의 0%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2.7g입니다.

나트륨 3mg 0% 당류 2.7g 포화지방 5.2g 단백질 19g

탄수화물 15% 단백질 12% 지방 72%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 582kcal (100g당 582kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	3mg	3mg	0%
탄수화물	24g	24g	7%
당류	2.7g	2.7g	3%
지방	50g	50g	92%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	5.2g	5.2g	35%
단백질	19g	19g	35%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

해바라기씨앗

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

구운해바라기씨 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 582kcal이며, 100g당 582kcal입니다.

구운해바라기씨 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2.7g, 100g당 2.7g입니다.

구운해바라기씨 단백질은 몇 g인가요?

100g당 19g (총 내용량 기준 약 19g)입니다. 1일 기준치의 35% 수준입니다.

구운해바라기씨 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 3mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 0%입니다.

구운해바라기씨의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 5.2g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

구운해바라기씨 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 해바라기씨앗

구운해바라기씨는 어떤 식품 유형인가요?

구운해바라기씨의 식품 유형은 '땅콩 또는 견과류가공품'으로 분류됩니다.

구운해바라기씨는 어디서 만드나요?

더채움에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20080320387308입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.