산마루 · 즉석조리식품

잡채덮밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

619kcal 총 내용량 360g 기준 · 100g당 172kcal

잡채덮밥의 열량은 총 내용량 360g 기준 약 619kcal (100g당 172kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 875mg으로 1일 기준치의 44%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8.9g입니다.

나트륨 875mg 44% 당류 8.9g 포화지방 1.6g 단백질 16g

탄수화물 65% 단백질 10% 지방 25%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 360g · 1회 섭취참고량 100g

열량 619kcal (100g당 172kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	243mg	243mg	875mg	44%
탄수화물	29g	29g	105g	32%
당류	2.5g	2.5g	8.9g	9%
지방	4.9g	4.9g	18g	33%

트랜스지방	5g	5g	18g	–
포화지방	0.5g	0.5g	1.6g	11%
단백질	4.6g	4.6g	16g	30%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

돼지고기, 느타리자실체, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 표고버섯, 당근, 간장, 참기름, 설탕, 효모추출물, 후추가루, 천일염, 양파, 당면, 멥쌀, 정제수

잡채덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 360g 기준 약 619kcal이며, 100g당 172kcal입니다.

잡채덮밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 8.9g, 100g당 2.5g입니다.

잡채덮밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.6g (총 내용량 기준 약 16g)입니다. 1일 기준치의 30% 수준입니다.

잡채덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 875mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 44%입니다.

잡채덮밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.5g, 트랜스지방 5g입니다.

잡채덮밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 돼지고기, 느타리자실체, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 표고버섯, 당근, 간장, 참기름, 설탕, 효모추출물, 후추가루, 천일염, 양파, 당면, 멥쌀, 정제수

잡채덮밥은 어떤 식품 유형인가요?

잡채덮밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

잡채덮밥은 어디서 만드나요?

산마루에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20060490026551입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.