정이푸드빌 · 조림류

시금치볶음 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

830kcal 총 내용량 1,000g 기준 · 100g당 83kcal

시금치볶음의 열량은 총 내용량 1,000g 기준 약 830kcal (100g당 83kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 5,070mg으로 1일 기준치의 254%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 5,070mg 254% 당류 0g 포화지방 8.1g 단백질 37g

탄수화물 29% 단백질 18% 지방 53%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 1,000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 830kcal (100g당 83kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	507mg	507mg	5,070mg	254%
탄수화물	6g	6g	60g	18%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	4.9g	4.9g	49g	91%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.8g	0.8g	8.1g	54%
단백질	3.7g	3.7g	37g	68%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

시금치, 콩기름(대두유), 가공소금, L-글루탐산나트륨, 소브산칼륨, 기타가공품

시금치볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,000g 기준 약 830kcal이며, 100g당 83kcal입니다.

시금치볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

시금치볶음은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

시금치볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.7g (총 내용량 기준 약 37g)입니다. 1일 기준치의 68% 수준입니다.

시금치볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 5,070mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 254%입니다.

시금치볶음의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

시금치볶음 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 시금치, 콩기름(대두유), 가공소금, L-글루탐산나트륨, 소브산칼륨, 기타가공품

시금치볶음은 어떤 식품 유형인가요?

시금치볶음의 식품 유형은 '조림류'로 분류됩니다.

시금치볶음은 어디서 만드나요?

정이푸드빌에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20060392118575입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.