화신영농조합법인 · 즉석조리식품

숨쉬는연잎밥10곡 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

362kcal 총 내용량 150g 기준 · 100g당 241kcal

숨쉬는연잎밥10곡의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 362kcal (100g당 241kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 68mg으로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1.1g입니다.

나트륨 68mg 3% 당류 1.1g 포화지방 1.8g 단백질 7.5g

탄수화물 81% 단백질 8% 지방 10%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g

열량 362kcal (100g당 241kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	45mg	45mg	68mg	3%
탄수화물	49g	49g	74g	23%
당류	0.7g	0.7g	1.1g	1%
지방	2.8g	2.8g	4.2g	8%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	1.2g	1.2g	1.8g	12%
단백질	5g	5g	7.5g	14%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

찹쌀, 현미, 멥쌀, 연잎, 흑미, 기장쌀, 수수, 약콩, 땅콩, 밤, 대추, 정제수

숨쉬는연잎밥10곡 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 150g 기준 약 362kcal이며, 100g당 241kcal입니다.

숨쉬는연잎밥10곡 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1.1g, 100g당 0.7g입니다.

숨쉬는연잎밥10곡 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5g (총 내용량 기준 약 7.5g)입니다. 1일 기준치의 14% 수준입니다.

숨쉬는연잎밥10곡 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 68mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

숨쉬는연잎밥10곡의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.2g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

숨쉬는연잎밥10곡 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 찹쌀, 현미, 멥쌀, 연잎, 흑미, 기장쌀, 수수, 약콩, 땅콩, 밤, 대추, 정제수

숨쉬는연잎밥10곡은 어떤 식품 유형인가요?

숨쉬는연잎밥10곡의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

숨쉬는연잎밥10곡은 어디서 만드나요?

화신영농조합법인에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2005062305627입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.