시아스 · 즉석조리식품

김치곤약볶음밥 영양성분

포화지방 100g당 2.2g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

326kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 163kcal

김치곤약볶음밥의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 326kcal (100g당 163kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 930mg으로 1일 기준치의 47%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 7g입니다.

나트륨 930mg 47% 당류 7g 포화지방 4.4g 단백질 6g

탄수화물 79% 단백질 8% 지방 13%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 326kcal (100g당 163kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	465mg	465mg	930mg	47%
탄수화물	30g	30g	59g	18%
당류	3.5g	3.5g	7g	7%
지방	2.3g	2.3g	4.5g	8%

포화지방	2.2g	2.2g	4.4g	29%
단백질	3g	3g	6g	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

수크랄로스, 파프리카추출색소, L-글루탐산나트륨, 복합조미식품, 발효식초, 쌀가루, 복합조미식품, 참기름, 고춧가루, 혼합간장, 마늘, 마가린, 소스, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 대파, 묵류, 김치, 쌀, 정제수

김치곤약볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 326kcal이며, 100g당 163kcal입니다.

김치곤약볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 7g, 100g당 3.5g입니다.

김치곤약볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3g (총 내용량 기준 약 6g)입니다. 1일 기준치의 11% 수준입니다.

김치곤약볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 930mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 47%입니다.

김치곤약볶음밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.2g입니다.

김치곤약볶음밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 수크랄로스, 파프리카추출색소, L-글루탐산나트륨, 복합조미식품, 발효식초, 쌀가루, 복합조미식품, 참기름, 고춧가루, 혼합간장, 마늘, 마가린, 소스, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 대파, 묵류, 김치, 쌀, 정제수

김치곤약볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?

김치곤약볶음밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

김치곤약볶음밥은 어디서 만드나요?

시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150205089입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.