시아스 · 즉석조리식품

곰곰소고기버섯볶음밥 영양성분

354kcal 총 내용량 220g 기준 · 100g당 161kcal

곰곰소고기버섯볶음밥의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 354kcal (100g당 161kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 601mg으로 1일 기준치의 30%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 601mg 30% 당류 2g 포화지방 1.8g 단백질 9g
탄수화물 70% 단백질 10% 지방 20%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 220g · 1회 섭취참고량 100g
열량 354kcal (100g당 161kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 273mg 273mg 601mg 30%
탄수화물 28g 28g 62g 19%
당류 0.9g 0.9g 2g 2%
지방 3.6g 3.6g 8g 15%
트랜스지방 4.6g 4.6g 10g
포화지방 0.8g 0.8g 1.8g 12%
단백질 4.1g 4.1g 9g 16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

소스, L-글루탐산나트륨, 정제수, 쌀, 느타리버섯, 포장육, 대파, 새송이버섯, 부추, 양조간장, 표고버섯, 채종유(유채유또는카놀라유), 소스, 천연향신료, 설탕, 참기름, 정제소금, 청주, 곡류가공품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
200504150203832
제조원
시아스
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
220g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

곰곰소고기버섯볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 354kcal이며, 100g당 161kcal입니다.

곰곰소고기버섯볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2g, 100g당 0.9g입니다.

곰곰소고기버섯볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.1g (총 내용량 기준 약 9g)입니다. 1일 기준치의 16% 수준입니다.

곰곰소고기버섯볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 601mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 30%입니다.

곰곰소고기버섯볶음밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 4.6g입니다.

곰곰소고기버섯볶음밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 소스, L-글루탐산나트륨, 정제수, 쌀, 느타리버섯, 포장육, 대파, 새송이버섯, 부추, 양조간장, 표고버섯, 채종유(유채유또는카놀라유), 소스, 천연향신료, 설탕, 참기름, 정제소금, 청주, 곡류가공품

곰곰소고기버섯볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?

곰곰소고기버섯볶음밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

곰곰소고기버섯볶음밥은 어디서 만드나요?

시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150203832입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.