시아스 · 즉석조리식품

Yorihada 해물철판볶음밥 영양성분

475kcal 총 내용량 250g 기준 · 100g당 190kcal

Yorihada 해물철판볶음밥의 열량은 총 내용량 250g 기준 약 475kcal (100g당 190kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 800mg으로 1일 기준치의 40%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 800mg 40% 당류 0g 포화지방 1.9g 단백질 12g
탄수화물 63% 단백질 10% 지방 27%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 250g · 1회 섭취참고량 100g
열량 475kcal (100g당 190kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 320mg 320mg 800mg 40%
탄수화물 30g 30g 75g 23%
당류 0g 0g 0g 0%
지방 5.6g 5.6g 14g 26%
포화지방 0.8g 0.8g 1.9g 13%
단백질 4.8g 4.8g 12g 22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 5개 중 100g당 칼로리가 2번째로 높습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

양조간장, 곡류가공품, 마늘, 향미유, 소스류, 홍피망, 당근, 향미유, 양파, 마늘쫑, 채종유(유채유또는카놀라유), 볶음밥조미액, 수산물가공품, 수산물가공품, 새우, 쌀, 정제수, 천연향신료, 복합조미식품, 마요네즈

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
200504150202732
제조원
시아스
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
250g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

Yorihada 해물철판볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 250g 기준 약 475kcal이며, 100g당 190kcal입니다.

Yorihada 해물철판볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

Yorihada 해물철판볶음밥은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

Yorihada 해물철판볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.8g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

Yorihada 해물철판볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 800mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 40%입니다.

Yorihada 해물철판볶음밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g입니다.

Yorihada 해물철판볶음밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 양조간장, 곡류가공품, 마늘, 향미유, 소스류, 홍피망, 당근, 향미유, 양파, 마늘쫑, 채종유(유채유또는카놀라유), 볶음밥조미액, 수산물가공품, 수산물가공품, 새우, 쌀, 정제수, 천연향신료, 복합조미식품, 마요네즈

Yorihada 해물철판볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?

Yorihada 해물철판볶음밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

Yorihada 해물철판볶음밥은 어디서 만드나요?

시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150202732입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.