청탑 · 반찬
리챔마요말이 영양성분
2,906kcal 총 내용량 1,321g 기준 · 100g당 220kcal
리챔마요말이의 열량은 총 내용량 1,321g 기준 약 2,906kcal (100g당 220kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 3,804mg으로 1일 기준치의 190%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 32g입니다.
나트륨 3,804mg 190% 당류 32g 포화지방 36g 단백질 60g
탄수화물 45% 단백질 8% 지방 47%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 1,321g · 1회 섭취참고량 100g
열량 2,906kcal (100g당 220kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 288mg | 288mg | 3,804mg | 190% |
| 탄수화물 | 25g | 25g | 325g | 100% |
| 당류 | 2.4g | 2.4g | 32g | 32% |
| 지방 | 12g | 12g | 152g | 282% |
| 포화지방 | 2.7g | 2.7g | 36g | 240% |
| 단백질 | 4.5g | 4.5g | 60g | 109% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 190%를 섭취하게 됩니다.
- 당류가 1일 기준치의 32%로 높은 편입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 109%로 높은 편입니다.
- 포화지방이 1일 기준치의 240%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 200503682361120
- 제조원
- 청탑
- 총 내용량
- 1,321g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
리챔마요말이 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 1,321g 기준 약 2,906kcal이며, 100g당 220kcal입니다.
리챔마요말이 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 32g, 100g당 2.4g입니다.
리챔마요말이 단백질은 몇 g인가요?
100g당 4.5g (총 내용량 기준 약 60g)입니다. 1일 기준치의 109% 수준입니다.
리챔마요말이 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 3,804mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 190%입니다.
리챔마요말이의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 2.7g입니다.
리챔마요말이는 어디서 만드나요?
청탑에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200503682361120입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.