오뚜기냉동식품 · 만두

그린가든 만두 영양성분

504kcal 총 내용량 360g 기준 · 100g당 140kcal

그린가든 만두의 열량은 총 내용량 360g 기준 약 504kcal (100g당 140kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,361mg으로 1일 기준치의 68%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.

나트륨 1,361mg 68% 당류 12g 포화지방 2.1g 단백질 20g
탄수화물 59% 단백질 16% 지방 25%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 360g · 1회 섭취참고량 100g
열량 504kcal (100g당 140kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 378mg 378mg 1,361mg 68%
탄수화물 21g 21g 75g 23%
당류 3.3g 3.3g 12g 12%
지방 3.9g 3.9g 14g 26%
트랜스지방 0g 0g 0g
포화지방 0.6g 0.6g 2.1g 14%
단백질 5.6g 5.6g 20g 36%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 68%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 4개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 2번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

설탕, 참기름, 양조간장, 향미유, 혼합제제, 부추, 표고버섯, 당면, 대두단백, 당근, 대파, 양파, 양배추, 과채가공품, 두류가공품, 두부, 밀가루, 후추가루, 생강, L-글루탐산나트륨제제, 마가린, 채종유(유채유또는카놀라유), 마늘, 정제소금, 무말랭이

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20040355580364
제조원
오뚜기냉동식품
식품 유형
만두
총 내용량
360g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

그린가든 만두 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 360g 기준 약 504kcal이며, 100g당 140kcal입니다.

그린가든 만두 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 12g, 100g당 3.3g입니다.

그린가든 만두 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.6g (총 내용량 기준 약 20g)입니다. 1일 기준치의 36% 수준입니다.

그린가든 만두 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,361mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 68%입니다.

그린가든 만두의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.6g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

그린가든 만두 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 설탕, 참기름, 양조간장, 향미유, 혼합제제, 부추, 표고버섯, 당면, 대두단백, 당근, 대파, 양파, 양배추, 과채가공품, 두류가공품, 두부, 밀가루, 후추가루, 생강, L-글루탐산나트륨제제, 마가린, 채종유(유채유또는카놀라유), 마늘, 정제소금, 무말랭이

그린가든 만두는 어떤 식품 유형인가요?

그린가든 만두의 식품 유형은 '만두'로 분류됩니다.

그린가든 만두는 어디서 만드나요?

오뚜기냉동식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20040355580364입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.