오뚜기냉동식품 · 즉석조리식품

고기듬뿍고로케 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

435kcal 총 내용량 150g 기준 · 100g당 290kcal

고기듬뿍고로케의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 435kcal (100g당 290kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 800mg으로 1일 기준치의 40%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 800mg 40% 당류 4g 포화지방 4.3g 단백질 20g
탄수화물 30% 단백질 18% 지방 52%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g
열량 435kcal (100g당 290kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 533mg 533mg 800mg 40%
탄수화물 21g 21g 32g 10%
당류 2.7g 2.7g 4g 4%
지방 17g 17g 25g 46%
포화지방 2.9g 2.9g 4.3g 29%
단백질 13g 13g 20g 36%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

기타가공품, 콩기름(대두유), 소고기, 양파, 기타가공품, 돼지고기, 오이피클, 천연향신료, 천연향신료, 천연향신료, 5'-리보뉴클레오티드이나트륨, 생강, 정제소금, 복합조미식품, 후추가루, 복합조미식품, 혼합제제, 청주, 옥수수기름(옥배유), 옥수수전분, 마늘, 대두분말, 향신료조제품, 옥수수기름(옥배유), 대두단백, 기타가공품, 냉동난백

제조·등록 정보

품목제조보고번호
20040355580199
제조원
오뚜기냉동식품
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
150g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

고기듬뿍고로케 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 150g 기준 약 435kcal이며, 100g당 290kcal입니다.

고기듬뿍고로케 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 2.7g입니다.

고기듬뿍고로케 단백질은 몇 g인가요?

100g당 13g (총 내용량 기준 약 20g)입니다. 1일 기준치의 36% 수준입니다.

고기듬뿍고로케 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 800mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 40%입니다.

고기듬뿍고로케의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.9g입니다.

고기듬뿍고로케 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 기타가공품, 콩기름(대두유), 소고기, 양파, 기타가공품, 돼지고기, 오이피클, 천연향신료, 천연향신료, 천연향신료, 5'-리보뉴클레오티드이나트륨, 생강, 정제소금, 복합조미식품, 후추가루, 복합조미식품, 혼합제제, 청주, 옥수수기름(옥배유), 옥수수전분, 마늘, 대두분말, 향신료조제품…

고기듬뿍고로케는 어떤 식품 유형인가요?

고기듬뿍고로케의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

고기듬뿍고로케는 어디서 만드나요?

오뚜기냉동식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20040355580199입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.