에스피엘 · 즉석섭취식품

3가지 맛 굿모닝 샌드위치 영양성분

포화지방 100g당 2.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

529kcal 총 내용량 245g 기준 · 100g당 216kcal

3가지 맛 굿모닝 샌드위치의 열량은 총 내용량 245g 기준 약 529kcal (100g당 216kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 681mg으로 1일 기준치의 34%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 19g입니다.

나트륨 681mg 34% 당류 19g 포화지방 6g 단백질 12g

탄수화물 43% 단백질 9% 지방 48%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 245g · 1회 섭취참고량 100g

열량 529kcal (100g당 216kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	278mg	278mg	681mg	34%
탄수화물	23g	23g	57g	18%
당류	7.8g	7.8g	19g	19%
지방	11g	11g	28g	52%

포화지방	2.5g	2.5g	6g	40%
단백질	4.9g	4.9g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

마요네즈, 가공치즈, 소스, 프레스햄, 알가열제품, 빵류

3가지 맛 굿모닝 샌드위치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 245g 기준 약 529kcal이며, 100g당 216kcal입니다.

3가지 맛 굿모닝 샌드위치 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 19g, 100g당 7.8g입니다.

3가지 맛 굿모닝 샌드위치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.9g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

3가지 맛 굿모닝 샌드위치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 681mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 34%입니다.

3가지 맛 굿모닝 샌드위치의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.5g입니다.

3가지 맛 굿모닝 샌드위치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 마요네즈, 가공치즈, 소스, 프레스햄, 알가열제품, 빵류

3가지 맛 굿모닝 샌드위치는 어떤 식품 유형인가요?

3가지 맛 굿모닝 샌드위치의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

3가지 맛 굿모닝 샌드위치는 어디서 만드나요?

에스피엘에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200403064182759입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.