리빙라이프 · 체중조절용 조제식품

운동타이밍쉐이크 영양성분

포화지방 100g당 4.9g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

183kcal 총 내용량 45g 기준 · 100g당 406kcal

운동타이밍쉐이크의 열량은 총 내용량 45g 기준 약 183kcal (100g당 406kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 174mg으로 1일 기준치의 9%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4.1g입니다.

나트륨 174mg 9% 당류 4.1g 포화지방 2.2g 단백질 25g

탄수화물 29% 단백질 55% 지방 16%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 45g

열량 183kcal (100g당 406kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	387mg	174mg	9%
탄수화물	29g	13g	4%
당류	9g	4.1g	4%
지방	7.4g	3.3g	6%

포화지방	4.9g	2.2g	15%
단백질	56g	25g	46%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

운동타이밍쉐이크 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 45g 기준 약 183kcal이며, 100g당 406kcal입니다.

운동타이밍쉐이크 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4.1g, 100g당 9g입니다.

운동타이밍쉐이크 단백질은 몇 g인가요?

100g당 56g (총 내용량 기준 약 25g)입니다. 1일 기준치의 46% 수준입니다.

운동타이밍쉐이크 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 174mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 9%입니다.

운동타이밍쉐이크의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 4.9g입니다.

운동타이밍쉐이크는 어디서 만드나요?

리빙라이프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20030368010657입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.