영진데리카후레쉬 · 도시락
토마토리볶음정찬도시락 영양성분
498kcal 총 내용량 358g 기준 · 100g당 139kcal
토마토리볶음정찬도시락의 열량은 총 내용량 358g 기준 약 498kcal (100g당 139kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,031mg으로 1일 기준치의 52%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 11g입니다.
나트륨 1,031mg 52% 당류 11g 포화지방 2.9g 단백질 20g
탄수화물 64% 단백질 16% 지방 20%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 358g
열량 498kcal (100g당 139kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 288mg | 1,031mg | 52% |
| 탄수화물 | 22g | 80g | 25% |
| 당류 | 3.1g | 11g | 11% |
| 지방 | 3.1g | 11g | 20% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 0.8g | 2.9g | 19% |
| 콜레스테롤 | 14mg | 49mg | 16% |
| 단백질 | 5.6g | 20g | 36% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 52%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 200303641181732
- 제조원
- 영진데리카후레쉬
- 총 내용량
- 358g
- 데이터 기준일
- 2026-06-26
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자주 묻는 질문
토마토리볶음정찬도시락 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 358g 기준 약 498kcal이며, 100g당 139kcal입니다.
토마토리볶음정찬도시락 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 11g, 100g당 3.1g입니다.
토마토리볶음정찬도시락 단백질은 몇 g인가요?
100g당 5.6g (총 내용량 기준 약 20g)입니다. 1일 기준치의 36% 수준입니다.
토마토리볶음정찬도시락 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,031mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 52%입니다.
토마토리볶음정찬도시락의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.
토마토리볶음정찬도시락은 어디서 만드나요?
영진데리카후레쉬에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200303641181732입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.