미당 · 즉석조리식품

미당 볶음김치 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

148kcal 총 내용량 190g 기준 · 100g당 78kcal

미당 볶음김치의 열량은 총 내용량 190g 기준 약 148kcal (100g당 78kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 766mg으로 1일 기준치의 38%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 7.4g입니다.

나트륨 766mg 38% 당류 7.4g 포화지방 0.7g 단백질 3.6g

탄수화물 51% 단백질 10% 지방 39%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 190g · 1회 섭취참고량 100g

열량 148kcal (100g당 78kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	403mg	403mg	766mg	38%
탄수화물	9.9g	9.9g	19g	6%
당류	3.9g	3.9g	7.4g	7%
지방	3.4g	3.4g	6.4g	12%

트랜스지방	1.2g	1.2g	2.2g	–
포화지방	0.4g	0.4g	0.7g	5%
단백질	1.9g	1.9g	3.6g	7%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

멸치분말, 감자전분, 효모식품, 참기름, 천연향신료, 대파, 고추장, 고춧가루, 설탕, 해바라기유, 정제수, 김치

미당 볶음김치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 190g 기준 약 148kcal이며, 100g당 78kcal입니다.

미당 볶음김치 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 7.4g, 100g당 3.9g입니다.

미당 볶음김치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 1.9g (총 내용량 기준 약 3.6g)입니다.

미당 볶음김치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 766mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 38%입니다.

미당 볶음김치의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.4g, 트랜스지방 1.2g입니다.

미당 볶음김치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 멸치분말, 감자전분, 효모식품, 참기름, 천연향신료, 대파, 고추장, 고춧가루, 설탕, 해바라기유, 정제수, 김치

미당 볶음김치는 어떤 식품 유형인가요?

미당 볶음김치의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

미당 볶음김치는 어디서 만드나요?

미당에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20030263038271입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.