미정 · 떡류

김치치즈라볶이 영양성분

1,369kcal 총 내용량 625g 기준 · 100g당 219kcal

김치치즈라볶이의 열량은 총 내용량 625g 기준 약 1,369kcal (100g당 219kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 5,250mg으로 1일 기준치의 263%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 17g입니다.

나트륨 5,250mg 263% 당류 17g 포화지방 8g 단백질 37g
탄수화물 71% 단백질 11% 지방 18%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 625g · 1회 섭취참고량 100g
열량 1,369kcal (100g당 219kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 840mg 840mg 5,250mg 263%
탄수화물 39g 39g 243g 75%
당류 2.7g 2.7g 17g 17%
지방 4.5g 4.5g 28g 52%
트랜스지방 4g 4g 25g
포화지방 1.3g 1.3g 8g 53%
단백질 5.9g 5.9g 37g 67%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 263%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 67%로 높은 편입니다.
  • 포화지방이 1일 기준치의 53%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 4개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 2번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

향미유, 고춧가루, 양파, 고춧가루, 김치, 소스, 물엿, 설탕, 치즈, 정제수, 어묵, 김치, 유탕면, 쌀가루, 복합조미식품, 소스, 복합조미식품, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 소스, 소스, 소스, 정제소금, 대파, 고추장, 소스, 액젓, 복합조미식품, 천연향신료, 마늘, 복합조미식품, 과.채가공품, 쌀가루, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨, 주정, 고춧가루, 파프리카추출색소, 추출가공식품, 천연향신료, 천연향신료

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20010538182635
제조원
미정
식품 유형
떡류
총 내용량
625g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

김치치즈라볶이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 625g 기준 약 1,369kcal이며, 100g당 219kcal입니다.

김치치즈라볶이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 17g, 100g당 2.7g입니다.

김치치즈라볶이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.9g (총 내용량 기준 약 37g)입니다. 1일 기준치의 67% 수준입니다.

김치치즈라볶이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 5,250mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 263%입니다.

김치치즈라볶이의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.3g, 트랜스지방 4g입니다.

김치치즈라볶이 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 향미유, 고춧가루, 양파, 고춧가루, 김치, 소스, 물엿, 설탕, 치즈, 정제수, 어묵, 김치, 유탕면, 쌀가루, 복합조미식품, 소스, 복합조미식품, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 소스, 소스, 소스, 정제소금, 대파, 고추장, 소스, 액젓, 복합조미식품, 천연향신료, 마늘, 복합조미식품…

김치치즈라볶이는 어떤 식품 유형인가요?

김치치즈라볶이의 식품 유형은 '떡류'로 분류됩니다.

김치치즈라볶이는 어디서 만드나요?

미정에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20010538182635입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.