자연과사람들 · 액상음료

해브 어 라이스 데이(Have a Rice Day) 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

164kcal 총 내용량 200mL 기준 · 100ml당 82kcal

해브 어 라이스 데이(Have a Rice Day)의 열량은 총 내용량 200mL 기준 약 164kcal (100ml당 82kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 28mg으로 1일 기준치의 1%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 9.7g입니다.

나트륨 28mg 1% 당류 9.7g 포화지방 2.8g 단백질 8g

탄수화물 62% 단백질 20% 지방 19%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 200mL · 1회 섭취참고량 100g

열량 164kcal (100ml당 82kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	14mg	14mg	28mg	1%
탄수화물	13g	13g	25g	8%
당류	4.9g	4.9g	9.7g	10%
지방	1.7g	1.7g	3.4g	6%

트랜스지방	3.7g	3.7g	7.3g	–
포화지방	1.4g	1.4g	2.8g	18%
단백질	4g	4g	8g	15%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

해브 어 라이스 데이(Have a Rice Day) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200mL 기준 약 164kcal이며, 100ml당 82kcal입니다.

해브 어 라이스 데이(Have a Rice Day) 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 9.7g, 100ml당 4.9g입니다.

해브 어 라이스 데이(Have a Rice Day) 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 4g (총 내용량 기준 약 8g)입니다. 1일 기준치의 15% 수준입니다.

해브 어 라이스 데이(Have a Rice Day) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 28mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1%입니다.

해브 어 라이스 데이(Have a Rice Day)의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 1.4g, 트랜스지방 3.7g입니다.

해브 어 라이스 데이(Have a Rice Day)는 어디서 만드나요?

자연과사람들에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20010515081611입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.