집반찬연구소 · 즉석조리식품

쭈꾸미미나리파스타 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-01

195kcal 100g 기준

쭈꾸미미나리파스타의 열량은 100g 기준 195kcal입니다. 나트륨은 330mg으로 1일 기준치의 17%입니다. 당류는 100g당 2g입니다.

나트륨 330mg 17% 당류 2g 포화지방 0g 단백질 7g

탄수화물 32% 단백질 15% 지방 53%

영양정보

100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 195kcal

영양성분	100g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	330mg	330mg	17%
탄수화물	15g	15g	5%
당류	2g	2g	2%
지방	11g	11g	20%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	7g	7g	13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

파슬리플레이크, 후추가루, 설탕, 태움용융소금, 발효식초, 소스, 마늘, 과채주스, 아몬드분태, 두부, 올리브유, 건면, 미나리, 주꾸미, 정제수

쭈꾸미미나리파스타 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 195kcal입니다.

쭈꾸미미나리파스타 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 2g입니다.

쭈꾸미미나리파스타 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7g입니다. 1일 기준치의 13% 수준입니다.

쭈꾸미미나리파스타 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 330mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 17%입니다.

쭈꾸미미나리파스타의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

쭈꾸미미나리파스타 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 파슬리플레이크, 후추가루, 설탕, 태움용융소금, 발효식초, 소스, 마늘, 과채주스, 아몬드분태, 두부, 올리브유, 건면, 미나리, 주꾸미, 정제수

쭈꾸미미나리파스타는 어떤 식품 유형인가요?

쭈꾸미미나리파스타의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

쭈꾸미미나리파스타는 어디서 만드나요?

집반찬연구소에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200101930331093입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.