푸른농산 · 즉석조리식품

매운 라볶이 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

1,213kcal 총 내용량 414g 기준 · 100g당 293kcal

매운 라볶이의 열량은 총 내용량 414g 기준 약 1,213kcal (100g당 293kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,306mg으로 1일 기준치의 115%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 29g입니다.

나트륨 2,306mg 115% 당류 29g 포화지방 10g 단백질 23g

탄수화물 76% 단백질 7% 지방 17%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 414g · 1회 섭취참고량 100g

열량 1,213kcal (100g당 293kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	557mg	557mg	2,306mg	115%
탄수화물	56g	56g	230g	71%
당류	7g	7g	29g	29%
지방	5.5g	5.5g	23g	42%

식이섬유	0.4g	0.4g	1.7g	7%
트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	2.5g	2.5g	10g	68%
콜레스테롤	0mg	0mg	0mg	0%
단백질	5.5g	5.5g	23g	41%
칼슘	14mg	14mg	58mg	8%
철분	0.7mg	0.7mg	2.7mg	23%
칼륨	168mg	168mg	696mg	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

면류, 기타가공품, 소스, 떡류

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

매운 라볶이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 414g 기준 약 1,213kcal이며, 100g당 293kcal입니다.

매운 라볶이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 29g, 100g당 7g입니다.

매운 라볶이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.5g (총 내용량 기준 약 23g)입니다. 1일 기준치의 41% 수준입니다.

매운 라볶이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,306mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 115%입니다.

매운 라볶이의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.5g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

매운 라볶이 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 면류, 기타가공품, 소스, 떡류

매운 라볶이는 어떤 식품 유형인가요?

매운 라볶이의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

매운 라볶이는 어디서 만드나요?

푸른농산에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2000062406938입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.