나래식품 · 만두

통오징어만두 영양성분

381kcal 총 내용량 220g 기준 · 100g당 173kcal

통오징어만두의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 381kcal (100g당 173kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 860mg으로 1일 기준치의 43%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 860mg 43% 당류 4g 포화지방 5g 단백질 22g
탄수화물 44% 단백질 23% 지방 33%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 220g · 1회 섭취참고량 150g
열량 381kcal (100g당 173kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 391mg 587mg 860mg 43%
탄수화물 19g 29g 42g 13%
당류 1.8g 2.7g 4g 4%
지방 6.4g 9.5g 14g 26%
트랜스지방 0g 0g 0g
포화지방 2.3g 3.4g 5g 33%
콜레스테롤 23mg 34mg 50mg 17%
단백질 10g 15g 22g 40%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 단백질이 1일 기준치의 40%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

대파, 소스, 대두단백, 마늘, 전분가공품, 혼합제제, 설탕, 향미증진제, 소스, 생강, 소스, 두류가공품, 복합조미식품, 정제소금, 혼합제제, 당류가공품, 향미유, 메틸셀룰로스, 복합조미식품, 대두분, 후추가루, 오징어, 돼지고기, 밀가루, 밀가루, 양파, 양배추, 정제수, 돼지지방, 숙주나물

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20000498094895
제조원
나래식품
식품 유형
만두
총 내용량
220g
데이터 기준일
2026-06-26

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자주 묻는 질문

통오징어만두 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 381kcal이며, 100g당 173kcal입니다.

통오징어만두 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 1.8g입니다.

통오징어만두 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 22g)입니다. 1일 기준치의 40% 수준입니다.

통오징어만두 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 860mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 43%입니다.

통오징어만두의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.3g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

통오징어만두 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 대파, 소스, 대두단백, 마늘, 전분가공품, 혼합제제, 설탕, 향미증진제, 소스, 생강, 소스, 두류가공품, 복합조미식품, 정제소금, 혼합제제, 당류가공품, 향미유, 메틸셀룰로스, 복합조미식품, 대두분, 후추가루, 오징어, 돼지고기, 밀가루, 밀가루, 양파, 양배추, 정제수, 돼지지방,…

통오징어만두는 어떤 식품 유형인가요?

통오징어만두의 식품 유형은 '만두'로 분류됩니다.

통오징어만두는 어디서 만드나요?

나래식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20000498094895입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.