나래식품 · 만두

해든나라 찐만두 영양성분

포화지방 100g당 3.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

3,080kcal 총 내용량 1,400g 기준 · 100g당 220kcal

해든나라 찐만두의 열량은 총 내용량 1,400g 기준 약 3,080kcal (100g당 220kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 6,860mg으로 1일 기준치의 343%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 14g입니다.

나트륨 6,860mg 343% 당류 14g 포화지방 49g 단백질 98g

탄수화물 42% 단백질 13% 지방 45%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 1,400g · 1회 섭취참고량 100g

열량 3,080kcal (100g당 220kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	490mg	490mg	6,860mg	343%
탄수화물	23g	23g	322g	99%
당류	1g	1g	14g	14%
지방	11g	11g	154g	285%

포화지방	3.5g	3.5g	49g	327%
단백질	7g	7g	98g	178%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

해든나라 찐만두 시리즈·관련 제품

해든나라 찐만두 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,400g 기준 약 3,080kcal이며, 100g당 220kcal입니다.

해든나라 찐만두 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 14g, 100g당 1g입니다.

해든나라 찐만두 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7g (총 내용량 기준 약 98g)입니다. 1일 기준치의 178% 수준입니다.

해든나라 찐만두 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 6,860mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 343%입니다.

해든나라 찐만두의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.5g입니다.

해든나라 찐만두는 어디서 만드나요?

나래식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2000049809441입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.