한백푸드 · 즉석조리식품

실비김치 참치덮밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

462kcal 총 내용량 325g 기준 · 100g당 142kcal

실비김치 참치덮밥의 열량은 총 내용량 325g 기준 약 462kcal (100g당 142kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 562mg으로 1일 기준치의 28%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4.6g입니다.

나트륨 562mg 28% 당류 4.6g 포화지방 1.3g 단백질 19g

탄수화물 71% 단백질 16% 지방 13%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 325g · 1회 섭취참고량 100g

열량 462kcal (100g당 142kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	173mg	173mg	562mg	28%
탄수화물	25g	25g	82g	25%
당류	1.4g	1.4g	4.6g	5%
지방	2.1g	2.1g	6.8g	13%

트랜스지방	2.9g	2.9g	9.4g	–
포화지방	0.4g	0.4g	1.3g	9%
단백질	5.7g	5.7g	19g	34%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

식품첨가물혼합제제, 조미액젓, 복합조미식품, 식품첨가물, 조미김, 참기름, 콩기름(대두유), 고춧가루, 설탕, 기타 수산물가공품, 김치, 즉석조리식품

실비김치 참치덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 325g 기준 약 462kcal이며, 100g당 142kcal입니다.

실비김치 참치덮밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4.6g, 100g당 1.4g입니다.

실비김치 참치덮밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.7g (총 내용량 기준 약 19g)입니다. 1일 기준치의 34% 수준입니다.

실비김치 참치덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 562mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 28%입니다.

실비김치 참치덮밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.4g, 트랜스지방 2.9g입니다.

실비김치 참치덮밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 식품첨가물혼합제제, 조미액젓, 복합조미식품, 식품첨가물, 조미김, 참기름, 콩기름(대두유), 고춧가루, 설탕, 기타 수산물가공품, 김치, 즉석조리식품

실비김치 참치덮밥은 어떤 식품 유형인가요?

실비김치 참치덮밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

실비김치 참치덮밥은 어디서 만드나요?

한백푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20000392252442입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.