롯데푸드 · 즉석섭취식품

의성마늘햄쌈도시락 영양성분

905kcal 총 내용량 474g 기준 · 100g당 191kcal

의성마늘햄쌈도시락의 열량은 총 내용량 474g 기준 약 905kcal (100g당 191kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,939mg으로 1일 기준치의 97%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 13g입니다.

나트륨 1,939mg 97% 당류 13g 포화지방 10g 단백질 28g
탄수화물 53% 단백질 12% 지방 35%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 474g · 1회 섭취참고량 100g
열량 905kcal (100g당 191kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 409mg 409mg 1,939mg 97%
탄수화물 25g 25g 119g 37%
당류 2.7g 2.7g 13g 13%
지방 7.4g 7.4g 35g 65%
포화지방 2.1g 2.1g 10g 67%
단백질 5.9g 5.9g 28g 51%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 97%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 51%로 높은 편입니다.
  • 포화지방이 1일 기준치의 67%로 높은 편입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

소스, 마늘, 고춧가루, 향미유, 콩기름(대두유), 양배추, 혼합간장, 당근, 홍피망, 청피망, 설탕, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 소스, 소스, 소스, 서류가공품, 분쇄가공육제품, 양파, 어묵, 김치, 소시지, 프레스햄, 소시지, 쌀, 정제수, 고추장, 물엿, 청양고추, 풋고추, 발효식초, 쇼트닝, 참기름, 정제소금, 복합조미식품, 천연향신료

제조·등록 정보

품목제조보고번호
200003470522272/200206143691591/200202215921312
제조원
롯데푸드
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
474g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

의성마늘햄쌈도시락 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 474g 기준 약 905kcal이며, 100g당 191kcal입니다.

의성마늘햄쌈도시락 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 13g, 100g당 2.7g입니다.

의성마늘햄쌈도시락 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.9g (총 내용량 기준 약 28g)입니다. 1일 기준치의 51% 수준입니다.

의성마늘햄쌈도시락 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,939mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 97%입니다.

의성마늘햄쌈도시락의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.1g입니다.

의성마늘햄쌈도시락 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 소스, 마늘, 고춧가루, 향미유, 콩기름(대두유), 양배추, 혼합간장, 당근, 홍피망, 청피망, 설탕, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 소스, 소스, 소스, 서류가공품, 분쇄가공육제품, 양파, 어묵, 김치, 소시지, 프레스햄, 소시지, 쌀, 정제수, 고추장, 물엿, 청양고추, 풋고추, …

의성마늘햄쌈도시락은 어떤 식품 유형인가요?

의성마늘햄쌈도시락의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

의성마늘햄쌈도시락은 어디서 만드나요?

롯데푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200003470522272/200206143691591/200202215921312입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.