그린푸드 · 기타 수산물가공품

통 오징어링 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

1,450kcal 총 내용량 1000g 기준 · 100g당 145kcal

통 오징어링의 열량은 총 내용량 1000g 기준 약 1,450kcal (100g당 145kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 4,540mg으로 1일 기준치의 227%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 20g입니다.

나트륨 4,540mg 227% 당류 20g 포화지방 9g 단백질 137g

탄수화물 48% 단백질 38% 지방 14%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 1000g · 1회 섭취참고량 30g

열량 1,450kcal (100g당 145kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	454mg	136mg	4,540mg	227%
탄수화물	17g	5.2g	174g	54%
당류	2g	0.6g	20g	20%
지방	2.3g	0.7g	23g	43%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.9g	0.3g	9g	60%
콜레스테롤	67mg	20mg	665mg	222%
단백질	14g	4.1g	137g	249%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

오징어, 기타가공품, 정제수, 기타가공품, 곡류가공품, 기타가공품

통 오징어링 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1000g 기준 약 1,450kcal이며, 100g당 145kcal입니다.

통 오징어링 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 20g, 100g당 2g입니다.

통 오징어링 단백질은 몇 g인가요?

100g당 14g (총 내용량 기준 약 137g)입니다. 1일 기준치의 249% 수준입니다.

통 오징어링 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 4,540mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 227%입니다.

통 오징어링의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.9g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

통 오징어링 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 오징어, 기타가공품, 정제수, 기타가공품, 곡류가공품, 기타가공품

통 오징어링은 어떤 식품 유형인가요?

통 오징어링의 식품 유형은 '기타 수산물가공품'으로 분류됩니다.

통 오징어링은 어디서 만드나요?

그린푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20000149041515입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.