오래식품 · 즉석조리식품

이연복의 해물짬뽕 영양성분

포화지방 100g당 0.1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

1,051kcal 총 내용량 1,460g 기준 · 100g당 72kcal

이연복의 해물짬뽕의 열량은 총 내용량 1,460g 기준 약 1,051kcal (100g당 72kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 5,460mg으로 1일 기준치의 273%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 10g입니다.

나트륨 5,460mg 273% 당류 10g 포화지방 1.3g 단백질 48g

탄수화물 72% 단백질 19% 지방 10%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 1,460g · 1회 섭취참고량 100g

열량 1,051kcal (100g당 72kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	374mg	374mg	5,460mg	273%
탄수화물	13g	13g	188g	58%
당류	0.7g	0.7g	10g	10%
지방	0.8g	0.8g	11g	21%

식이섬유	0g	0g	0g	0%
포화지방	0.1g	0.1g	1.3g	9%
콜레스테롤	0mg	0mg	0mg	0%
단백질	3.3g	3.3g	48g	88%
칼슘	19mg	19mg	277mg	40%
철분	0.5mg	0.5mg	7.2mg	60%
칼륨	31mg	31mg	453mg	13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

즉석조리식품, 숙면

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

이연복의 해물짬뽕 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,460g 기준 약 1,051kcal이며, 100g당 72kcal입니다.

이연복의 해물짬뽕 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 10g, 100g당 0.7g입니다.

이연복의 해물짬뽕 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.3g (총 내용량 기준 약 48g)입니다. 1일 기준치의 88% 수준입니다.

이연복의 해물짬뽕 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 5,460mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 273%입니다.

이연복의 해물짬뽕의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.1g입니다.

이연복의 해물짬뽕 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 즉석조리식품, 숙면

이연복의 해물짬뽕은 어떤 식품 유형인가요?

이연복의 해물짬뽕의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

이연복의 해물짬뽕은 어디서 만드나요?

오래식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 199903683392337입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.