진성에프엠 · 즉석조리식품

통녹두전복삼계죽 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

231kcal 총 내용량 420g 기준 · 100g당 55kcal

통녹두전복삼계죽의 열량은 총 내용량 420g 기준 약 231kcal (100g당 55kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 899mg으로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 899mg 45% 당류 2g 포화지방 0.8g 단백질 19g

탄수화물 58% 단백질 32% 지방 10%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 420g · 1회 섭취참고량 250g

열량 231kcal (100g당 55kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	214mg	535mg	899mg	45%
탄수화물	8.1g	20g	34g	11%
당류	0.5g	1.2g	2g	2%
지방	0.6g	1.6g	2.7g	5%

식이섬유	0.7g	1.8g	2.9g	12%
트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.2g	0.5g	0.8g	5%
콜레스테롤	6mg	15mg	25mg	8%
단백질	4.5g	11g	19g	35%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

둥근전복살, 녹두, 두류가공품, 위고둥, 식품첨가물, 당근, 햄, 쌀, 소스, 정제수

통녹두전복삼계죽 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 420g 기준 약 231kcal이며, 100g당 55kcal입니다.

통녹두전복삼계죽 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2g, 100g당 0.5g입니다.

통녹두전복삼계죽 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.5g (총 내용량 기준 약 19g)입니다. 1일 기준치의 35% 수준입니다.

통녹두전복삼계죽 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 899mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

통녹두전복삼계죽의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.2g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

통녹두전복삼계죽 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 둥근전복살, 녹두, 두류가공품, 위고둥, 식품첨가물, 당근, 햄, 쌀, 소스, 정제수

통녹두전복삼계죽은 어떤 식품 유형인가요?

통녹두전복삼계죽의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

통녹두전복삼계죽은 어디서 만드나요?

진성에프엠에서 제조하며, 품목제조보고번호는 199903641581748입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.