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블루베리요거트 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

72kcal 총 내용량 100mL 기준 · 100ml당 72kcal

블루베리요거트의 열량은 총 내용량 100mL 기준 약 72kcal (100ml당 72kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 18mg으로 1일 기준치의 1%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 11g입니다.

나트륨 18mg 1% 당류 11g 포화지방 0.8g 단백질 1g

탄수화물 78% 단백질 6% 지방 16%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 100mL

열량 72kcal (100ml당 72kcal)

영양성분	100ml당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	18mg	18mg	1%
탄수화물	14g	14g	4%
당류	11g	11g	11%
지방	1.3g	1.3g	2%

트랜스지방	3g	3g	–
포화지방	0.8g	0.8g	5%
단백질	1g	1g	2%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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블루베리요거트 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100mL 기준 약 72kcal이며, 100ml당 72kcal입니다.

블루베리요거트 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 11g, 100ml당 11g입니다.

블루베리요거트 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 1g (총 내용량 기준 약 1g)입니다.

블루베리요거트 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 18mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1%입니다.

블루베리요거트의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.8g, 트랜스지방 3g입니다.

블루베리요거트는 어디서 만드나요?

피앤에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19950448001207입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.