해태제과식품 · 초콜릿

자유시간Big 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

3,130kcal 총 내용량 640g 기준 · 100g당 489kcal

자유시간Big의 열량은 총 내용량 640g 기준 약 3,130kcal (100g당 489kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,101mg으로 1일 기준치의 55%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 340g입니다.

나트륨 1,101mg 55% 당류 340g 포화지방 77g 단백질 55g

탄수화물 50% 단백질 7% 지방 43%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 640g · 1회 섭취참고량 100g

열량 3,130kcal (100g당 489kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	172mg	172mg	1,101mg	55%
탄수화물	61g	61g	390g	120%
당류	53g	53g	340g	340%
지방	23g	23g	150g	278%

트랜스지방	4.7g	4.7g	30g	–
포화지방	12g	12g	77g	513%
단백질	8.6g	8.6g	55g	100%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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자유시간Big 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 640g 기준 약 3,130kcal이며, 100g당 489kcal입니다.

자유시간Big 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 340g, 100g당 53g입니다.

자유시간Big 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.6g (총 내용량 기준 약 55g)입니다. 1일 기준치의 100% 수준입니다.

자유시간Big 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,101mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 55%입니다.

자유시간Big의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 12g, 트랜스지방 4.7g입니다.

자유시간Big는 어디서 만드나요?

해태제과식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19940449005277입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.