청아냉동식품 · 케이크

팬케이크 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

132kcal 총 내용량 45g 기준 · 100g당 293kcal

팬케이크의 열량은 총 내용량 45g 기준 약 132kcal (100g당 293kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 90mg으로 1일 기준치의 5%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 11g입니다.

나트륨 90mg 5% 당류 11g 포화지방 0.5g 단백질 3g

탄수화물 77% 단백질 9% 지방 14%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 45g

열량 132kcal (100g당 293kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	200mg	90mg	5%
탄수화물	56g	25g	8%
당류	24g	11g	11%
지방	4.4g	2g	4%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	1.1g	0.5g	3%
콜레스테롤	22mg	10mg	3%
단백질	6.7g	3g	5%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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팬케이크 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 45g 기준 약 132kcal이며, 100g당 293kcal입니다.

팬케이크 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 11g, 100g당 24g입니다.

팬케이크 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.7g (총 내용량 기준 약 3g)입니다.

팬케이크 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 90mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 5%입니다.

팬케이크의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.1g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

팬케이크는 어디서 만드나요?

청아냉동식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19930555148720입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.