산루 · 가공김(조미김 또는 구운김)

생돌김 영양성분

400kcal 100g 기준

생돌김의 열량은 100g 기준 400kcal입니다. 나트륨은 2,813mg으로 1일 기준치의 141%입니다. 당류는 100g당 0g입니다.

나트륨 2,813mg 141% 당류 0g 포화지방 0g 단백질 29g
탄수화물 29% 단백질 29% 지방 42%
영양정보
100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g
열량 400kcal
영양성분 100g당 1회분 1일 기준치*
나트륨 2,813mg 2,813mg 141%
탄수화물 29g 29g 9%
당류 0g 0g 0%
지방 19g 19g 35%
트랜스지방 0g 0g
포화지방 0g 0g 0%
단백질 29g 29g 52%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 141%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 52%로 높은 편입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

클로렐라, 맛소금, 올리브유, 참기름, 옥수수기름(옥배유), 돌김

제조·등록 정보

품목제조보고번호
1993013442524
제조원
산루
식품 유형
가공김(조미김 또는 구운김)
데이터 기준일
2026-05-14

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자주 묻는 질문

생돌김 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 400kcal입니다.

생돌김 당류는 얼마나 들어있나요?

생돌김은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

생돌김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 29g입니다. 1일 기준치의 52% 수준입니다.

생돌김 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 2,813mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 141%입니다.

생돌김의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

생돌김 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 클로렐라, 맛소금, 올리브유, 참기름, 옥수수기름(옥배유), 돌김

생돌김은 어떤 식품 유형인가요?

생돌김의 식품 유형은 '가공김(조미김 또는 구운김)'로 분류됩니다.

생돌김은 어디서 만드나요?

산루에서 제조하며, 품목제조보고번호는 1993013442524입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.