동방푸드마스타 · 즉석조리식품

콩고기죽 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

168kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 56kcal

콩고기죽의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 168kcal (100g당 56kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 642mg으로 1일 기준치의 32%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.4g입니다.

나트륨 642mg 32% 당류 0.4g 포화지방 0.6g 단백질 6.5g

탄수화물 70% 단백질 15% 지방 15%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 250g

열량 168kcal (100g당 56kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	214mg	535mg	642mg	32%
탄수화물	10g	25g	30g	9%
당류	0.1g	0.3g	0.4g	0%
지방	0.9g	2.3g	2.8g	5%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.2g	0.5g	0.6g	4%
콜레스테롤	0mg	0mg	0mg	0%
단백질	2.2g	5.4g	6.5g	12%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

기타가공품, 양파, 찹쌀, 곡류가공품, 표고버섯, 당근, 부추, 애호박, 참기름, 정제소금, L-글루탐산나트륨, 마늘, 효모추출물, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 멥쌀, 정제수

콩고기죽 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 168kcal이며, 100g당 56kcal입니다.

콩고기죽 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 0.4g, 100g당 0.1g입니다.

콩고기죽 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.2g (총 내용량 기준 약 6.5g)입니다. 1일 기준치의 12% 수준입니다.

콩고기죽 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 642mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 32%입니다.

콩고기죽의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.2g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

콩고기죽 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 기타가공품, 양파, 찹쌀, 곡류가공품, 표고버섯, 당근, 부추, 애호박, 참기름, 정제소금, L-글루탐산나트륨, 마늘, 효모추출물, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 멥쌀, 정제수

콩고기죽은 어떤 식품 유형인가요?

콩고기죽의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

콩고기죽은 어디서 만드나요?

동방푸드마스타에서 제조하며, 품목제조보고번호는 199104450779590입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.