동방푸드마스타 · 즉석조리식품

본죽Healthy참치야채죽 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

205kcal 총 내용량 330g 기준 · 100ml당 62kcal

본죽Healthy참치야채죽의 열량은 총 내용량 330g 기준 약 205kcal (100ml당 62kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 389mg으로 1일 기준치의 19%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1g입니다.

나트륨 389mg 19% 당류 1g 포화지방 0.8g 단백질 11g

탄수화물 61% 단백질 21% 지방 18%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 330g · 1회 섭취참고량 100g

열량 205kcal (100ml당 62kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	118mg	118mg	389mg	19%
탄수화물	9.4g	9.4g	31g	10%
당류	0.3g	0.3g	1g	1%
지방	1.2g	1.2g	4.1g	8%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.2g	0.2g	0.8g	5%
단백질	3.3g	3.3g	11g	20%
칼슘	62mg	62mg	205mg	29%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

5-리보뉴클레오티드이나트륨, 기타가공품, 기타가공품, L-글루탐산나트륨, 마늘, 기타가공품, 대파, 감자, 렌즈콩씨앗, 찹쌀, 양파, 멥쌀, 기타 수산물가공품, 정제수, 참기름, 부추, 콩기름(대두유), 당근, 곡류가공품

본죽Healthy참치야채죽 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 330g 기준 약 205kcal이며, 100ml당 62kcal입니다.

본죽Healthy참치야채죽 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1g, 100ml당 0.3g입니다.

본죽Healthy참치야채죽 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 3.3g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

본죽Healthy참치야채죽 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 389mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 19%입니다.

본죽Healthy참치야채죽의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.2g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

본죽Healthy참치야채죽 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 기타가공품, 기타가공품, L-글루탐산나트륨, 마늘, 기타가공품, 대파, 감자, 렌즈콩씨앗, 찹쌀, 양파, 멥쌀, 기타 수산물가공품, 정제수, 참기름, 부추, 콩기름(대두유), 당근, 곡류가공품

본죽Healthy참치야채죽은 어떤 식품 유형인가요?

본죽Healthy참치야채죽의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

본죽Healthy참치야채죽은 어디서 만드나요?

동방푸드마스타에서 제조하며, 품목제조보고번호는 199104450778535입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.