참맛 · 반찬

햄소시지볶음 영양성분

포화지방 100g당 4.3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

222kcal 총 내용량 110g 기준 · 100g당 202kcal

햄소시지볶음의 열량은 총 내용량 110g 기준 약 222kcal (100g당 202kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 586mg으로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4.4g입니다.

나트륨 586mg 29% 당류 4.4g 포화지방 4.8g 단백질 11g

탄수화물 28% 단백질 20% 지방 52%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 110g · 1회 섭취참고량 100g

열량 222kcal (100g당 202kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	533mg	533mg	586mg	29%
탄수화물	14g	14g	16g	5%
당류	4g	4g	4.4g	4%
지방	12g	12g	13g	24%

포화지방	4.3g	4.3g	4.8g	32%
단백질	10g	10g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

햄소시지볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 110g 기준 약 222kcal이며, 100g당 202kcal입니다.

햄소시지볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4.4g, 100g당 4g입니다.

햄소시지볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

햄소시지볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 586mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 29%입니다.

햄소시지볶음의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 4.3g입니다.

햄소시지볶음은 어디서 만드나요?

참맛에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19900360106415입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.