사조오양 평택공장 · 햄

도드람햄 오 해피데이 영양성분

포화지방 100g당 8g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

562kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 281kcal

도드람햄 오 해피데이의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 562kcal (100g당 281kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,758mg으로 1일 기준치의 88%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 1,758mg 88% 당류 2g 포화지방 16g 단백질 30g

탄수화물 3% 단백질 21% 지방 76%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 562kcal (100g당 281kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	879mg	879mg	1,758mg	88%
탄수화물	2g	2g	4g	1%
당류	1g	1g	2g	2%
지방	24g	24g	48g	89%

포화지방	8g	8g	16g	107%
단백질	15g	15g	30g	55%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

도드람햄 오 해피데이 시리즈·관련 제품

도드람햄 오 해피데이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 562kcal이며, 100g당 281kcal입니다.

도드람햄 오 해피데이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2g, 100g당 1g입니다.

도드람햄 오 해피데이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 15g (총 내용량 기준 약 30g)입니다. 1일 기준치의 55% 수준입니다.

도드람햄 오 해피데이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,758mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 88%입니다.

도드람햄 오 해피데이의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 8g입니다.

도드람햄 오 해피데이는 어디서 만드나요?

사조오양 평택공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19830262001595입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.